Ingredientes
- 150 g de milho verde em conserva
- 3 ovos
- 240 ml de leite desnatado
- 1/2 colher (chá) de sal
- 1 pitada de noz-moscada
Modo de Preparar
Bata todos os ingredientes no liquidificador, tomando o cuidado de não triturar completamente os grãos de milho. Distribua a mistura em forminhas individuais previamente untadas e leve-as em banho maria ao forno médio pré-aquecido por 50 minutos. Espere amornar antes de desenformar. Sirva morno ou em temperatura ambiente.
Rendimento: 6 porções – Valor calórico da porção : 81 Kcal