Ingredientes

• 4 filés de frango grossos
• 1 colher (sopa) de tempero pronto para aves
• 4 folhas de manjericão
• 4 pedaços de queijo cortado em palitos
• 1/2 xícara (chá) de iogurte
• 2 xícaras (chá) de farinha de rosca fresca
• 1 pitada de noz-moscada
• manteiga para untar

Modo de Preparar

Introduza a uma faca bem fina e afiada na extremidade maior de cada um dos filés de frango e abra com elas um furo, tomando cuidado de não cortar as laterais. Tempere os filés por dentro e por fora com o tempero para aves. No furo aberto em cada filé introduza um bastão barra do queijo de sua preferência e uma folha de manjericão. Passe os filés recheados pelo iogurte e em seguida na farinha de rosca. Disponha-os em uma assadeira untada e leve para assar em forno médio até dourar.

Rendimento: 4 porções

Ingredientes

• 4 pêras em cubinhos
• 2 colheres (sopa) de suco de limão
• 250g de peito de peru defumado em tirinhas
• 2 colheres (sopa) de maionese
• sal a gosto

Modo de Preparar

Passe a pêra no suco de limão e misture bem com os demais ingredientes. Decore a gosto.

Rendimento: 6 porções

Ingredientes

• 2 peitos de frango cozidos
• 4 folhas de alface
• 1 cenoura
• 4 fatias de abacaxi em calda
• 2 metades de pêssego em calda
• 4 fatias de presunto
• 4 fatias de salame
• 4 azeitonas
• maionese a gosto

Modo de Preparar

Desfie os peitos de frango e misture com a maionese. Lave bem e cuidadosamente as folhas de alface, cuidando para que fiquem inteiras. Rale as cenouras. Corte as fatias de abacaxi em dois e as metades de pêssego em quatro (ao comprido). Em cada prato disponha, uma fatia de presunto enrolado, uma porção da cenoura ralada, duas metades do abacaxi, uma folha de alface e sobre a mesma uma porção da mistura feita com o frango e a maionese, dois pedaços de pêssego e, com o salame faça pequenas flores enfeitadas com uma azeitona ao meio.

Rendimento: 4 porções